grenzen

Selfcare voor moeders – hoe zorg je goed voor jezelf?

Als moeder is het soms lastig om voor jezelf te zorgen. Je jonge kinderen en je werk vragen veel aandacht. Maar selfcare voor moeders is heel belangrijk. Door goed voor jezelf te zogen, kun je ook beter voor anderen zorgen.

Door |2022-11-30T08:25:31+00:00oktober 9th, 2020|Blog|Reacties uitgeschakeld voor Selfcare voor moeders – hoe zorg je goed voor jezelf?

Selfcare en grenzen aangeven; wat mij opvalt als coach

Ik werk nu een tijdje als coach en één ding valt me op. Veel vrouwen hebben moeite om hun grenzen aan te geven. Om voor zichzelf op te komen. Om te luisteren naar wat ze werkelijk willen en voelen. En om goed voor zichzelf te zorgen. Want wat is dat eigenlijk, selfcare en goed voor jezelf zorgen?

Door |2022-11-30T08:25:27+00:00mei 14th, 2020|Blog|Reacties uitgeschakeld voor Selfcare en grenzen aangeven; wat mij opvalt als coach
Ga naar de bovenkant